Te revelamos diez
señales que podrían ayudarte a descubrir si te encuentras en una relación
equivocada.
Algo anda mal aquí.
¿Cómo puedes saber cuándo es el momento de terminar la relación? Hay algunas
señales de alerta a tener en cuenta, sobre todo, las que indican que el vínculo
les estaría generando a ambos daños psicológicos severos, según explica la psicóloga
Lisa Firestone en la revista Psychology Today.
Los caminos de ambos se
separan. Cuando en una relación hay solo peleas, sientes que no recibes nada
bueno y que ya no van por el mismo camino, podrías comenzar a pensar que quizás
exista otra persona con quien las cosas saldrían mucho mejor y más fácilmente.
En este caso, la experta aconseja darte un descanso de tu pareja para ver cómo
te sientes.
Quieres cambiarlo. Si
comenzaste la relación con la idea de querer cambiar al otro, pues tal vez
hayas cometido un grave error, porque posiblemente no ocurrirá. Aquellas cosas
que no te agradaban al principio podrían ser las que detestas ahora que ha
pasado el período de enamoramiento, según la experta en relaciones Annie
Kaszina en entrevista con el periódico Daily Mail.
Te cela demasiado. Lo
que está detrás de los celos es la falta de confianza mutua. Estar con alguien
que no confía en ti es mucho trabajo, y es probable que pases mucho tiempo
intentando comprobar que sí eres confiable. ¿Extenuante, no?
Estás en estado de
Flooding. ¿Te sucede que tu pareja te transmite tanta negatividad que quedas en
estado de shock? A esto se le llama Flooding, y sería una causa principal de
los divorcios, según el blog del especialista en separaciones John Gottman.
Abunda la crítica.
Cuando las discusiones comienzan con críticas o sarcasmos, podrían terminar muy
mal, dañando aún más la relación. Según estudios llevados a cabo por Gottman,
se puede adivinar con un 96% de precisión cómo va a terminar una discusión
basándonos en sus primeros tres minutos, así que si en esos primeros momentos
lo único que recibes es crítica, ¡es una mala señal!
No hay mucha interacción
física. Mientras más fuerte sea la reciprocidad física, mayores serían la
intimidad emocional y la satisfacción en una relación, según explica la
terapeuta Melissa Cohen, en la revista Prevention. Si no hay encuentros físicos
en la pareja, pues tal vez necesitarías replantearte si la relación es la
correcta para ti, ¿no?.
Dejan de ser amigos. A
veces una pareja deja de compartir su mundo interior y se olvidan de divertirse
juntos. Por eso, cuando dejas de ser amigo de tu pareja, la relación podría
dejar de crecer. Es importante platicar y abrirse ante tu compañero, o de lo
contrario tu relación podría correr peligro.
Tu entorno no aprueba la
relación. Si escuchas con atención lo que la gente que aprecias puede decir de
tu relación, puede que tengas un panorama más amplio de lo que pasa contigo y
con tu pareja, explica la doctora en psicología Susan Krauss Whitbourne en
Psychology Today.
Estás cada vez más
inseguro/a. Si el otro te hace sentir como si no fueras suficiente para él, e
incluso llega a convencerte de que no podrías desarrollarte en el mundo sin su
ayuda, tal vez te encuentres frente a un caso de abuso psicológico, según el
sitio de la Universidad de Santa Clara, California. En estos casos, consulta
con un experto para lidiar con la situación y poder salir de la relación lo
antes posible. ¿Te has sentido identificada con alguna de estas señales?
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